Изсъхването на кожата е естествен, но доста неприятен и изключително депресиращ процес за жените. Изобщо не е необходимо това да се случи в зряла възраст. Почти от момента на пубертета кожата започва да старее. Но това не трябва да е бедствие. Бръчките не се появяват неочаквано. Кожата постепенно губи еластичност, тургор, избледнява, отделянето на себум намалява, порите се разтягат. Това трябва да е първият сигнал за вас.
Първите бръчки се появяват на челото. След това се "изрязват" бразди в посока от носа към брадичката, във външните ъгли на очите и накрая на шията, брадичката и горната устна. Бръчките могат да се наблюдават при хора от всички възрасти. Прекарани инфекциозни, хронични заболявания, нарушения на нервната и ендокринната система, женски, стомашно-чревни и други заболявания отслабват цялостната устойчивост на организма, намаляват еластичността на кожата и тя започва да се набръчква. Следователно бръчките могат да се появят в много ранна възраст. Честото излизане на открито, особено при неблагоприятни метеорологични условия, както и солариумът причиняват ранни бръчки. Помнете това, когато сте на открито. Морският въздух е богат не само на йод и озон, но съдържа и морска сол, която разрушава кожата. Можете да развалите кожата си, като извършвате неправилно най-простите козметични и хигиенни процедури. Честото миене с гореща вода, сапун и използването на течна пудра и тонирани кремове значително ускоряват процеса на стареене.
Ако това се случи твърде рано, консултирайте се с лекар или посетете козметик. Може би страдате от някакво заболяване или допускате сериозни грешки в грижата за кожата. Но можете малко да помогнете на кожата да включи механизмите за регенерация, да стимулира метаболизма и също да помогне за възстановяването на колагеновите влакна. За хората с отпусната кожа е необходим и общоукрепващ режим: ежедневна гимнастика, спортни упражнения, разходки. Препоръчително е да приемате витамин В1 и да масажирате лицето си. Първите сесии трябва да се провеждат не повече от веднъж на всеки три дни, а с повишаване на тонуса на кожата през ден. Целият курс на лечение се състои от 15-20 масажни сесии.
Бръчките се появяват при хора от всички възрасти, дори при много млади момичета. Понякога това се дължи на гримаси, прекалено оживени изражения на лицето. Начинът, по който се смеете, също допринася за образуването на бръчки. При някои хора смехът предизвиква рязко свиване на всички лицеви мускули. Преждевременна поява на бръчки се наблюдава и при неправилно положение на главата по време на сън. Много хора спят с възглавница високо под главата, главата им се обляга на гърдите, а по врата и брадичката им се образуват бръчки.
Въпреки това, сериозен проблем представляват тези бръчки, които се образуват с възрастовите промени в тялото. Между 30 и 40 години броят на бръчките се увеличава. Кожата претърпява значителни промени: губи плътност и еластичност поради дегенерация и смърт на еластичните влакна. Ако рязкото очертаване на бръчките започне на челото, назолабиалните гънки, гънките на брадичката и кожата стане отпусната, е необходимо сериозно да се погрижите за кожата.
Препоръчително е да потупвате леко лицето си с върха на пръстите си в продължение на 5 минути всеки ден. Това подобрява кръвообращението в кожата и я заздравява. Също така е препоръчително да избършете лицето си със студен физиологичен разтвор (половин чаена лъжичка сол на чаша вода). Хората с развиващи се бръчки трябва да избягват излагането на пряка слънчева светлина. Винаги нанасяйте крем върху лицето си, преди да излезете навън.
Процедурите, които предотвратяват стареенето на кожата и образуването на бръчки, включват маслени обвивки, компреси, дразнители, от които най-естественият и ефективен е медът. Вярно е, че за това е необходимо да не сте склонни към алергични реакции и капилярите да не са разположени близо до кожата. Продукти, които помагат за възстановяване на колагена, са вещества, съдържащи пектин: ябълки, касис, боровинки и интензивни маски, направени от тези продукти.
Маслените компреси и обвивания са много мощни средства. За да ги приготвите, сгънете кърпа или салфетка на лента с ширина 20-25 см, потопете я в гореща вода, изцедете я и след това я поставете върху лицето си. Средата на компреса обхваща брадичката отдолу, а краищата се налагат върху бузите, челото и носа (свободни остават само устата и ноздрите).
Всички маски могат да се използват по следния начин: нанесете върху кожата, покрийте с марля и отгоре поставете гореща, мокра кърпа. Трябва да държите този компрес около 40 минути, като периодично сменяте кърпата, така че да е постоянно гореща.
Готови продукти за кожа, която показва първите признаци на стареене, са линиите „Спешна помощ”: кремове и продукти за интензивна грижа, с биодобавки, активни вещества и вероятно хормони. Ето защо такива линии трябва да се използват в курсове - толкова, колкото е необходимо, не повече. Не се изкушавайте да удължите такива курсове, защото това може да има обратен ефект. Ефективността на такива лекарства се крие в правилното им използване.
Козметика за подмладяване на кожата
Вероятно трябва да говорим за такива средства по-подробно. Преди да потърсите еликсира на младостта по рафтовете, посетете гинеколога. Външното стареене и загубата на привлекателност често са свързани с нарушения на репродуктивната система. Обърнете внимание на менструалния цикъл, състоянието на млечните жлези и общото здравословно състояние. Понякога причината не е там, където търсим.
Но ако проблемът ви е козметичен, тогава трябва да изберете най-доброто за вас. Затова не се поддавайте на произволна реклама в центъра на женско списание, а се обърнете към каталозите. Много компании предлагат козметични линии за зряла кожа, но при избора все пак трябва да се даде предпочитание на тези, които са специализирани специално в лечебната козметика и козметиката за грижа. Продуктовите каталози, които буквално наводняват всички магазини за козметика, ще ви помогнат в това. В тези каталози декоративната козметика е представена сякаш само за пълнота, докато основната част е посветена на различни продукти за грижа. Орифлейм произвежда добри продукти за спешна помощ и грижа за зряла кожа, както и козметика за борба с акне и антицелулитни продукти.
Всички продукти против стареене могат да бъдат разделени на няколко групи: продукти, които осигуряват витамини, продукти, които имат лифтинг ефект и продукти, които използват биологично активни вещества за подмладяване.
Съдържанието на витамини в тези продукти варира. В Европа има по-сериозни ограничения за съдържанието на витамини, така че шведските, немските и френските продукти са по-щадящи. В Европа често се срещат продукти против стареене с нежен чист ретинол, които не съдържат критични дози.
В Америка тези стандарти не важат, така че американските продукти съдържат огромни дози витамини, особено А и Е. Ако искате да получите незабавен ефект, тогава прибягвайте до такива американски продукти. В Америка обаче тези лекарства се предлагат с рецепта, но в Европа много от тези лекарства са просто забранени. Въпреки че това рядко спира нашите жени.
Антиоксидантните комплекси вече не са просто ретиноиди, а комплекс от витамини и хранителни добавки. Много продукти са направени от естествени вещества. Това са по-сложни и обещаващи лекарства. Действието на всички тези вещества е защитно, общоукрепващо и възстановява загубата на кожата в резултат на стареенето. Много продукти съдържат колаген заедно с комплекс против стареене, който попълва недостига му в кожата. Овалът на лицето се укрепва, бузите стават закръглени, а назолабиалните гънки и гънките на брадичката са по-малко забележими.
Продуктите, които имат повдигащ и пилинг ефект, са разнообразни, но основно се различават само по дълбочината на действие и добавките за хранене и стимулиране на регенерацията. Основното нещо е да осигурите на кожата правилно хранене след повдигане. Ако се злоупотребява с тази процедура, резервите за регенерация на нови клетки ще бъдат изчерпани и кожата ще стане суха, чуплива и бръчките я атакуват с отмъщение. Пилингът и повдигането не трябва да се увличат прекомерно.
Нежните ексфолианти, комбинирани с вещества, които стимулират растежа и деленето на клетките, са най-добрият избор. Подобрено хранене с комплекс от витамини и минерални добавки, мазнини, защитни и дезинфектанти - това е, от което се нуждае кожата след пилинг и лифтинг.
Най-скъпите нови продукти са тези, които съдържат хормони, биологичен материал и супердози от различни витамини. Хормоните явно са вредни и не могат да се използват дългосрочно, освен ако не са за лечение на хормонални нарушения. Редовната им употреба води до промени в хормоналните нива на организма. Хормоналната система е деликатна област и намесата в нея може да доведе до необратими и непредсказуеми последствия, и то не само за кожата. Едно нещо е надеждно и определено известно: ако определен хормон редовно влиза в тялото, той престава да се произвежда. Така че мнението на много изследователи и лекари е, че само краткосрочната употреба на хормони е оправдана, така да се каже, като стимул за възстановяване.
Различни биологични материали, които се използват в най-новите разработки, от препарати от плацентата (най-безопасните) до сперма и жлези с вътрешна секреция, се използват в козметологията от незапомнени времена; са им приписвани магически и магически свойства. Има много исторически доказателства и описания на най-екзотичните методи за подмладяване с помощта на такива лекарства.
Вашето материално благополучие, състояние на кожата, силата на желанието ви да удължите младостта, безнадеждността на ситуацията, както и смелостта, необходима за подобни експерименти - това са вашите съветници в този случай. Но забравете за гаранциите!
На първия етап, когато практически няма бръчки, трябва да използвате продукти, които съдържат витамини А и Е и така наречените антиоксидантни комплекси. Може да се комбинира с перорален прием на витамини. Това е първият и най-нежен начин да помогнете на кожата да се възстанови. В Европа тези лекарства са предпочитани като най-безопасни и ефективни. Използването им значително забавя появата на първите бръчки.
Не забравяйте за овала на лицето, който формира във визуалния анализатор отговора на въпроса на колко години сте. Колагеновите влакна и мускулите на лицето атрофират, а заоблеността на бузите изчезва, особено ако имате извадени зъби. Цветът на кожата се променя, а пушенето, кафето, чайът и липсата на чист въздух ускоряват този процес. Следователно следващият етап е пилинг в комбинация с подхранващи и регенериращи средства.
Има и продукти, които задържат вода в тъканите. По някаква причина те се наричат „укрепващи“, въпреки че това е само визуален ефект и краткотраен. Тези продукти не могат да се нарекат вредни, но в тях също няма нищо полезно. В случай, че излизате „в света” и сте недоволни от външния си вид, можете да опитате един от тях. Те обикновено съдържат соеви протеини. За известно време кожата ще изглежда по-стегната и стегната. Кремът действа няколко часа. След това кожата се връща към нормалното си състояние.
Козметолозите, които изучават проблемите на стареенето на кожата, са направили удивително наблюдение: когато една жена е влюбена, тя изглежда по-млада! Отделят се хормони, които стимулират регенерацията на колагеновите влакна, тенът се променя, а кожата придобива сияен оттенък. Така че народната мъдрост отново се оказа права: щастливата жена винаги е красива!
Допълнителни продукти за подмладяване
Малко са козметичните продукти за подмладяване на кожата. Ще ги опишем по-подробно в отделна глава. Разбира се, не всичко може да се направи у дома. Но има нещо - масаж, използване на мускулни стимуланти, пилинг за зряла кожа. Масажът не трябва да бъде само ръчен; много помага използването на миостимулатори с апликатори за лице. Понякога тези устройства се наричат „маски на младостта“; има и други имена. Някои са оборудвани с електроди от благороден метал. За подобряване на ефекта се използват миогелове и гелове с различни добавки.
Защо тези средства помагат? Мускулите на лицето определят контура му. С възрастта мускулите атрофират и това променя лицето - закръглеността, характерна за младите хора, изчезва, което допринася за появата на бръчки. Миостимулаторите принуждават лицевите мускули да тренират и могат частично да възстановят тяхната еластичност и да предотвратят тяхната атрофия.
Пилингът за зряла кожа е силен ексфолиращ агент, който премахва горния слой на епидермиса, излагайки на показ свеж слой кожни клетки.
Не става въпрос за пилинг като такъв, а за интензивна грижа, която трябва да удължи живота на клетките на този нов слой. След пилинг кожата трябва да се нанесе с най-ефективните и подхранващи кремове, за да се осигури най-добрата й защита. Само тогава пилинг ефектът няма да бъде обърнат, тъй като клетките, които се оголват с премахването на горния слой, са изключително деликатни и могат лесно да бъдат повредени.
Има методи, които могат да се считат за почти хирургични - въвеждането на биогелове, имплантиране на златни нишки, мезотерапия. И накрая, има ридектомия, или хирургически метод за подмладяване, който наричаме лифтинг. Не бива да прибързвате с най-радикалните методи, докато не са изчерпани всички други възможности. Това е единственият съвет, който може да се даде на тези, които избират начин да върнат времето за работа. Трябва да започнете, разбира се, с пилинги и интензивни маски и козметични линии „Спешна помощ“. Някои маски произвеждат просто невероятен ефект, въпреки факта, че съставът им е напълно прост. Желатинът, ябълките, касисът и боровинките спомагат за възстановяването на колагеновите влакна, медът насърчава регенерацията. Към маските можете да добавите капка маслен разтвор на витамини А и Е, екстракт от алое, гинко билоба и женшен.
Маски за стареене на кожата
Най-добрата маска за възстановяване на кожата. Това е една наистина вълшебна маска. Може да се приготви за бъдеща употреба, като се смесят овесени ядки в равни количества с прах от водорасли спирулина, които могат да бъдат закупени в аптеката, и към тази смес се добави щипка сода. Тази смес може да се съхранява доста дълго време. За да приготвите маската, трябва да добавите половин чаена лъжичка мед и яйчен белтък към две супени лъжици от тази смес, така че при смесване получената маса да е малко по-гъста от заквасена сметана. Нанесете маската върху лицето си за 20 минути. Изплакнете с гореща и след това със студена вода. Изплакнете бавно; можете първо да потупате лицето си с кърпа, напоена с гореща вода.
Протеиново-медена маска. Разтопете, загрейте една супена лъжица мед, добавете една супена лъжица пшеничени или овесени ядки и накрая при непрекъснато бъркане добавете разбития белтък. Дръжте маската на лицето си за 20 минути. Трябва да го премахнете с памучен тампон. Маската се препоръчва при застаряваща, склонна към бръчки кожа.
Маска против бръчки. Картофите и краставицата се настъргват на ситно ренде, разбъркват се и се нанасят върху лицето и шията за 20 минути. Изплакнете с вода и добавете малко лимонов сок. Подсушете и намажете със зехтин.
Картофена маска за стареене на кожата. Настържете суровите картофи на ситно ренде. Поставете пастата между две салфетки и нанесете върху лицето си. Можете да си направите и маска от топло картофено пюре. Ако добавите един жълтък и една супена лъжица мляко към картофено пюре, ефектът от маската ще бъде по-силен.
Подмладяващ крем. Вземете 10 г мед, 10 г сок от алое, смесете със 100 г прясна свинска мас. Всяка вечер нежно втривайте крема в кожата на лицето и шията. Съхранявайте крема в хладилник в стъклен буркан. Парете преди всяка употреба.
Ефективна маска. Накиснете чаена лъжичка желатин в много малко количество студена вода, докато набъбне и разтопете на водна баня. Добавете супена лъжица прясно, неварено мляко и талк, за да направите течна паста. Първо намажете лицето си с дебел слой подхранващ крем. Нанесете маската с четка. Не позволявайте да изсъхне напълно. Преди да отстраните маската, нанесете горещ компрес с хавлиена кърпа за 1-2 минути. Отстранете маската с мека гъба, напоена с гореща вода. Накрая изплакнете лицето си с гореща и след това със студена вода.
Маска с лимон. За да приготвите лимоновата маска, обелете лимона, нарежете на тънки филийки и отстранете зърната, след което намачкайте лимоновите резени с вилица. След като приготвите лимоновата смес, подгответе лицето си за маската. За да направите това, избършете го с богат крем и след това нанесете тънък, прозрачен слой памук. Разпределете лимоновата смес върху тънък слой памук, така че да покрие цялото лице. Ако лимоновата маса изсъхне тук-там, добавете нова порция. След 10-15 минути отстранете памучната вата със суха лимонова смес и намажете лицето си с богат крем. Лимоновата маска почиства, стяга порите, подобрява храненето и укрепва кожата.
Маска от краставица. Подхранва и тонизира кожата. За да приготвите маската, обелете една или две краставици и ги настържете на ситно ренде. Почистете лицето си, както е описано по-горе. Нанесете сместа от краставици равномерно върху лицето и задръжте за 10-15 минути, след това отстранете маската със суха козметична салфетка и избършете лицето с останалия сок от краставица. По същата рецепта можете да направите маски от домати или горски плодове.
Протеин-лимонова маска. Разбийте белтъка на пяна. Добавете сока от половин лимон и сол на върха на ножа. Разбъркайте добре цялата смес.
Жълтъчно-маслена маска. Смесете яйчния жълтък с половин чаена лъжичка камфор или рициново масло.
Плодови маски. Банани, кайсии, фейхоа и райска ябълка ще бъдат балсам за вашата кожа. Към маската с пюре можете да добавите витамини А и Е, сок от алое и женшен.